IL RECUPERO È LA TUA ARMA SEGRETA. REIGN rileva il livello di affaticamento del tuo corpo misurando la variabilità del tuo battito cardiaco (HRV), la tua attività e il tuo ciclo di riposo. Ciò è essenziale per rimanere in forma, per dare il meglio di te e per aiutarti a mantenere un livello ottimale. Ora puoi sapere esattamente quanto è attivo tuo corpo e quali limiti puoi raggiungere.
Richiede il braccialetto di recupero attivo avanzato di REIGN.
GO-ZONE
Al risveglio, piazza il dito sul braccialetto affinché Reign possa leggere la tua forma fisica e offrirti un Go-Score quotidiano.
Il tuo Go-Score si basa sulla variabilità del tuo battito cardiaco. Se sei affaticato, Reign rileva una determinata sequenza, diversa da quella visibile se il tuo corpo è riposato.
La schermata Go-Zone mostra il tuo punteggio Go-Score, consigli su come affrontare la giornata e il tuo obiettivo dattività giornaliero personalizzato in base al livello di prontezza del tuo corpo in quel giorno.
ATTIVITÀ E SPORT
Reign riconosce e mostra automaticamente le attività e i tuoi sport: camminata, corsa, bici, nuoto, attività generiche, sport, riposo e inattività.
Ottieni una panoramica generale di come passi la giornata e scopri cosa puoi fare per raggiungere il tuo obiettivo quotidiano. Visualizza i tuoi Punti attività, le calorie e la durata di ciascuna attività e controlla quando sei stato più attivo.
Ottieni una visualizzazione dettagliata della tua giornata, incluso il confronto tra periodi di attività e di inattività.
RIPOSO NOTTURNO
Reign riconosce automaticamente il tuo riposo. Non cè bisogno di premere alcun pulsante per dar inizio e fine al periodo di riposo. Visualizza quanto tempo hai dormito, quando sei andato a letto e quando ti sei alzato.
Controlla quanto ti muovi di notte grazie al diario notturno.
Il quadrante del riposo mostra il tuo tempo di riposo ideale, la tua media recente e il riposo consigliato per quella notte.
Tieni traccia dei tuoi successi, visualizzare la cronologia e il collegamento con Apple Health condividere i tuoi dati con altri servizi.
Compatibile con iPhone 4S e più recente e con iOS 8.0 e più recente